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  • Photo du rédacteurFanny Roque

Autoshiatsu vaccination

Avant, pendant et après, les petits gestes qui permettent de dire "même pas mal"!



Afin d'éviter les effets secondaires des vaccins et d'aider le système immunitaire à se développer au plus vite après l'injection, la medecine chinoise a quelques atouts dans son sac!


Ce protocole est idéal pour les ados aussi... et les enfants!


💪Avant le vaccin pour se préparer 48 heures à l'avance: Poumon 1 (vous le connaissez c'est le point des guerrières!) , il est situé sous la clavicule, et le point Foie 3 (sur le dessus du pied entre le gros orteil et le 2ème orteil) permettra de préparer le foie qui joue un rôle important dans le système immunitaire.


🥳 Pendant le vaccin: GI4 le fameux point antidouleur (le point pince à linge pour les intimes), pour les vaccins Covid 19 il n'y a pas de douleur pendant la piqûre mais ce point aide aussi au lâcher prise, il est donc idéal pour celles.ceux qui détestent les aiguilles!


💫Juste après le vaccin: faire des mouvements des bras et des épaules, continuer Poumon 1 (on ne le quitte plus!)


🏰De retour chez soi : on continue les mouvements et on ajoute l'étirement du Métal, (de Masunaga), le point Foie 14 et Poumon 7 pour aider le système immunitaire et détoxifier les foie.


Vous êtes paré.es!

📬Tenez moi au courant 😉💪💪💪

4 j

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