Fanny Roque
Shiatsu et cicatrices
A partir d’un certain âge on a tous.tes des cicatrices, traces physiques de nos aventures passées. De la pierre coupante au fond de la...
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Fanny Roque
- 20 janv. 2018
- 2 Min
Se protéger du froid avec Triple Réchauffeur
La neige arrive et on commence à sentir le froid! La saison de ski bat son plein. Il y a quelques jours une de mes sœurs m'a raconté...
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Fanny Roque
- 20 janv. 2018
- 2 Min
Rester Zen pendant les partiels
Commençons par un peu de Médecine Traditionnelle Chinoise: C'est la Rate (élément de la Terre) qui gère l'intellect. Attention, on est...
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Fanny Roque
- 8 nov. 2017
- 2 Min
Les étirements de Masunaga (appelés aussi Makko-Ho)
En Zen Shiatsu il y a des étirements spécifiques qui permettent de renforcer les méridiens. Ça prend 5 min et on peut les faire à...
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Fanny Roque
- 8 nov. 2017
- 1 Min
Problèmes digestifs des tout-petits... et des grands aussi!
Mes jeunes mamans ont accouché et l'un de leurs premiers problèmes est de se trouver confrontée à un petit bout de chou tranquille qui se...
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